傷。信

在關係之中，最累人的心理狀態，是不信任。

情侶關係如是，家人關係如是，親子關係如是，工作伙伴關係如是，人與人之間的關係如是，自己與自己的關係如是......

因為不信任，我們想要肯定，想肯定就要找證據，尋找令人相信的證據，尋找令人不相信的證據。只要有證據，就可以知道如何選擇，是信，或是不信。

謎底是，每個人心底都是想相信的。

可是，不敢。

因此，任你有多少支持你相信對方的證據在手，只要心底那份對人的不信任仍然存在，就難以真心地相信對方。說相信，也只是門面工夫。想信又不敢信，在關係之中，內心感受到的掙扎，加上無數萬試萬靈的自我實現預言(self-fulfiling prophesy)和肯定偏差(confirmation bias)，必會引起許多的不愉快場面。

節錄自《尋找快樂的神秘力量》，程靖

以上說的，恰好成為了過去一個月所發生的種種的一個小小總結。

雖然說每一種關係都建立在信任上，但是有幾多種關係真的需要去問這個問題呢？面對父母，我們都不會想到這個問題。因為儘管父母做的並不一定是對的，但我們心底裡都知道他們所做的都只是為自己好。面對豬朋狗友，我們都不會想到這個問題。因為深知他們不過是生命中的過客，大家不過是今朝有酒今朝醉吧了。

需要我們思考這個問題的人，都是那些我們想要交心的人。但當我們開始一旦去思考這個問題，就已經代表二人之間的信任已經受傷了。


題外話：
完完全全不喜歡這個書名。買這本書的原因亦並不是覺得自己過得不快樂。只是翻閱過書中某些章節，覺得閱讀後，可以更確切地把心底裡的平靜感覺緊握於手裡。