慢跑

自四月開始這個運動，不知不覺已經四個月了。因為不是自己喜歡的運動，所以感覺時間格外漫長。

一直堅持至現在，除了是因為想要瘦下來，還因為曾經跟他提起過。不想在他面前半途而廢，所以每星期都努力著。

不太喜歡跑步的原因，大概是因為這是個很考驗耐力的運動。頭十分鐘還好，中間的十分鐘，開始感覺悶死了，總是會想要停下來，到尾十分鐘的時間，即可能因為天氣酷熱，體力減退，想要停下來休息。所以每一次都要努力哄自己堅持下去。有時候，我甚至把這個當作磨鍊自己耐性的作業。

跑步不像打羽毛球。打羽毛球的時候，只要習中精神，往往都可以把煩惱或不愉快的事情拋開。但是慢跑的時候，即使是專心地數拍子來換氣，腦裡面還是會不停地思考那埋煩惱的事情。有時候，我甚至懷疑，因為跑步的時候太無聊了，腦袋才會更專注於那些煩人的事情上。所以一邊跑步，還得一邊警戒自己思考的方向。

八月將至，這項運動應該會變成更嚴苛的考驗。