一個人的感覺不是從思考而來的。
我們愛一個人,或許是因為對方一個小動作,或許是因為對方的外表。我們討厭一個人,也是如此。就像沙子跑進眼睛裡,不是思考令我們感到不舒服,而是沙子的存在令人感到不適。
而思考只是把情感放大的工具。
如果一個人憑單一的事件,不停地鑽牛角尖,我們會說他想太多了。但假若事件不斷地重演,那就不是簡單的「想太多」了。而是生活上,不斷地出現了同一種刺激。然而,這兩種情況又是緊密地靠在一起,又互相影響著。因為感覺會影響我們注意力的方向,而我們又會因為先入為主的觀念,而對某類事情特別注意。同樣的結果,原因卻不一樣。這一點,我認為無論你是不是個會想太多的人,都應該多加留意。
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